Do tego dążę! Tego pragnę. To będę miała!
Szybki post o wegańskim obiedzie;)
-Kroimy w plastry pół cebuli, 5-6sztuk pieczarek.Wrzucamy na patelnię, dodajemy wody,czekamy aż wyparuje, co jakiś czas mieszając. Pod sam koniec wsypujemy przyprawę do gyrosu oraz siemię lniane.
-Szpinak opłukać, podawać w całości
-marchewkę obrać, pokroić w plastry,posypać solą, piec w piekarniku (150st.)przez 10min
-ugotować ryż brązowy, pokroić pomidora
Kompozycja dowolna;)
Miłego dnia:)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz